洛神花茶和玫瑰花泡着喝有以下效果：

1. 清热解暑：洛神花茶可以降温清热，减轻身体不适感，玫瑰花具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素。

2. 美容养颜：洛神花茶中含有丰富的花青素，可以抗氧化，延缓衰老。玫瑰花富含维生素C和类黄酮，可以美白肌肤，补充营养。

3. 减肥瘦身：洛神花茶具有利尿消肿和降脂减肥的作用，玫瑰花中含有少量的黄酮类化合物，可以促进新陈代谢，帮助减肥。

4. 缓解焦虑：洛神花茶有舒缓神经的作用，可以减轻焦虑和压力。而玫瑰花则可以舒缓情绪，帮助放松心情。

总之，洛神花茶和玫瑰花泡着喝可以帮助减轻暑热不适，美容养颜，减肥瘦身，缓解焦虑等问题。