白葡萄含有多种营养成分，包括维生素C、维生素K、烟酰胺、锌、铁、钙等，具有以下几种功效：

1. 抗氧化：白葡萄中含有多种抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，预防衰老和心血管疾病。

2. 促进消化：白葡萄中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，促进消化道健康。

3. 降低血压：白葡萄中含有一种叫做原花青素的化合物，可以扩张血管，降低血压。

4. 改善皮肤：白葡萄中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于改善皮肤弹性和光泽。

5. 增强免疫力：白葡萄中的维生素C和锌等微量元素有助于提高免疫力，预防疾病。