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健身车锻炼方法 正确掌握健身车的锻炼方法

生活常识2023-06-15 09:28:36未知

健身车锻炼方法 正确掌握健身车的锻炼方法

1、慢速骑行

2、中速骑行

3、快速骑行

4、快慢结合的骑行方式

本文标签： 健身车锻炼方法  

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