枸杞菊花山楂茶是一种具有多种功效的中药茶饮,其制作原材料包括枸杞、菊花、山楂等。这种茶饮可以促进人体血液循环,增强免疫力,降低血压、血脂,帮助消化等。其具体制作方法如下:
1. 准备好所需的原材料:10克枸杞、10克菊花、10克山楂。
2. 在茶壶中放入枸杞、菊花和山楂。
3. 加入适量的开水,水温以80-90℃为宜。
4. 盖上茶壶盖,浸泡3-5分钟。
5. 将茶杯中的茶渣过滤掉,即可饮用。
建议使用红陶壶或紫砂壶等陶瓷茶壶,以增强茶的口感和气味。此外,由于山楂含有酸性成分,可能会伤害胃粘膜,所以不宜过量饮用。