绿茶水果茶是一种清新、健康的饮品,结合了绿茶与各种水果的精华,既能够提供营养,又能够满足口感。以下是一款简单的绿茶水果茶的做法和配方,希望对您有所帮助。
配方:
绿茶叶:2茶匙
水果(草莓、菠萝、柠檬、蜜柚、石榴等):适量
冰块:适量
蜂蜜/白糖:适量(可选)
做法:
1.将绿茶叶放入茶壶中,用80-90℃的温水浸泡2-3分钟,让茶叶充分吸收水分,释放出芳香和营养。
2.将水果清洗干净,去皮去核,切成小丁或小块。
3.将水果加入茶中,搅拌均匀,加入冰块(如果需要冰凉的饮品),再将其放入冰箱中冷藏,直至饮品冷却。
4. 根据个人口味和需求添加蜂蜜或白糖进行调味即可。
Tips:
1. 在选择水果时,可根据自己的喜好和口感来选。一般来说,柠檬能够提供酸味和清新口感,草莓能够提供淡雅的香甜味,菠萝则可以提供浓郁的甜味和多汁口感。
2. 如果需要增加营养和口感的话,还可以加入其他的配料,例如薄荷叶、姜片、蜜柚肉等。
3. 对于茶叶的选择,建议使用绿茶最好,因为绿茶的气味清新而淡雅,能够与水果的味道相互辅助和融合,不会与水果形成冲突。此外,绿茶具有抗氧化、降低血脂等健康功效。