1、放松方法
2、适应方法
3、注意好好休息
4、倾诉方法
5、保持积极乐观的生活态度
6、转移注意力的方法
焦虑怎么办 6个小窍门解决你的困扰!
生活常识2023-06-16 10:03:21未知
本文标签： 焦虑怎么办
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消化不良怎么办 3大方法有效缓解胃不消化
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1、放松方法
2、适应方法
3、注意好好休息
4、倾诉方法
5、保持积极乐观的生活态度
6、转移注意力的方法
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