1.选择透明、光滑、无毛刺、无缺陷的玻璃杯。最好是热玻璃杯，能够更好地保持茶水的温度。

2.冲泡绿茶时，水温要适中。一般来说，绿茶的冲泡温度在80℃~85℃之间为宜，过高的温度会破坏茶叶的汁液和营养成分，影响茶水的品质。

3.绿茶的冲泡时间不能过长，一般在1~2分钟左右即可。如果泡时间过长，茶水会变得苦涩，影响口感。

4.在倒入茶水后，应轻轻晃动杯子使茶水更均匀地混合，达到更好的口感。

5.在冲泡过程中，不要用力搅动。因为过度搅拌可能会破坏茶叶的形态和汁液。

6.不要在茶水中添加过多的糖、蜂蜜等甜味剂，这会影响茶水的口感和香气。

7.冲泡完成后，要及时将茶水喝完，避免茶水过度浸泡，加速茶水的氧化和变质。