生姜红茶有以下几个功效：

1. 促进血液循环：生姜含有姜辣素和姜黄素等物质，可以促进血液循环，增加血液供应量，提高新陈代谢水平，促进身体康复。

2. 缓解感冒症状：生姜红茶对于感冒、咳嗽等症状有缓解作用。生姜中的芳香物质和姜辣素可以打开鼻塞和减轻喉咙痛。

3. 抗炎镇痛：生姜中的姜黄素有抗炎镇痛的功效，可以缓解关节痛、风湿病等疼痛症状，对炎症性肠病、哮喘等病症也有一定的缓解作用。

4. 改善消化：生姜红茶可促进胃液分泌，加快胃肠道的消化和吸收速度，缓解胃部不适、胃灼热等症状。

5. 提高免疫力：生姜中的生姜烯和姜黄素能够提高人体免疫力，保护身体健康。