1.山楂：有助于促进消化和代谢，消除腹胀和脂肪积累。
2.莲藕：有利尿和调节血糖的作用，减少食欲和脂肪吸收。
3.荷叶：含有类似咖啡因的物质，可以促进新陈代谢，加速脂肪消耗，而且有助于控制饮食。
4.菊花：有利于清肝明目及解毒，还可以控制胃肠道的蠕动和消化。
5.甘草：有益气和润肺的作用，是治疗内分泌失调和减肥的理想中药。
6.陈皮：可以促进肠胃蠕动，消除消化不良和胃胀等症状。
7.绿茶：含有丰富的抗氧化剂，可以促进脂肪燃烧，防止体内脂肪积累。
8.金银花：是一种天然的利尿剂，有助于排出过多的水分和水肿。
