煮普洱茶时，一般建议将水煮沸后，放入茶叶，随后将火调低，煮3-5分钟即可。具体时间可以根据个人口感和茶叶的品种和质量而定。需要注意的是，过长时间的煮茶也会降低茶叶的口感和香气。