十八味菊花决明子茶的功效(十八味菊花决明子茶的功效与作用)

生活常识2023-08-28 08:03:49橙橘网

十八味菊花决明子茶的功效(十八味菊花决明子茶的功效与作用)

1. 辅助降血压:菊花和决明子都具有清热解毒、滋阴降火的功效,能够缓解高血压带来的症状。

2. 缓解眼疲劳:决明子中含有丰富的维生素A,有利于保护眼睛,减轻眼疲劳。而菊花具有清热明目的作用,能够帮助缓解眼部不适。

3. 降血脂:茶中含有的茶多酚和黄酮类物质,可清除自由基,减少血管中脂肪沉积。长期饮用能够降低血脂和胆固醇。

4. 消除疲劳:此茶具有清热解毒和滋阴养颜的功效,能够促进身体代谢,缓解疲劳、清除体内有害物质。

5. 去除湿气:菊花和决明子都具有利尿作用,可以帮助去除体内湿气,缓解湿热症状。

6. 促进睡眠:决明子有安神助眠的作用,饮用后可以起到促进睡眠、缓解失眠问题的功效。

总之,十八味菊花决明子茶有多种功效,可以对身体和健康产生积极的影响。但是此茶虽无明显的不良反应,但也应适量饮用,不要过量。如果您有任何疾病或特殊情况,应在医生的指导下饮用。

本文标签: 决明子  功效  菊花  十八味  

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