湖北花红茶泡法：

1. 入茶：将3-5克的花红茶放入茶杯中，这个量可以根据个人口感来自行调整。

2. 冲水：用90℃-95℃的热水冲泡，建议用茶漏冲泡，以免茶叶进入口中。

3. 浸泡：浸泡时间约2-3分钟，可根据自己的口感喜好来调整。

4. 盛茶：浸泡完后，将茶叶和茶水隔开，将茶水倒入杯子中即可享用。

5. 冲泡多次：花红茶可重复冲泡2-3次，每次加水的温度不大于上一次，以免茶叶过度浸泡。