决明子可以天天喝吗 决明子可以天天喝吗泡水喝

生活常识2023-08-19 16:05:34橙橘网

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作为一种营养食品,决明子可以天天食用,但是应该适量食用,不能过量。建议每次食用不要超过10克,每天最多不超过50克。同时,如果身体出现不适现象,应停止食用并咨询医生。

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