桑葚是一种富含营养的水果，具有以下的功效和作用：

1. 改善免疫力：桑葚中富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物和维生素C等，有助于增强机体的免疫力，在预防感冒和其他疾病方面比较有帮助。

2. 增强记忆力：桑葚中的一些成分如芦丁和青翠苷等有助于改善脑部功能，提高记忆力和注意力，减少老年痴呆的风险。

3. 降低血糖、血脂：桑葚中含有一些有利于降低血糖和血脂的成分，如果胶和甘露醇等，能够改善身体的代谢水平，有益于预防糖尿病和心血管疾病。

4. 保护视力：桑葚中的芸香素等成分对眼部有很好的保护作用，可以延缓视力衰退和水晶体混浊等老年眼部疾病的进展。

5. 抗炎止咳：桑葚中的黄酮类化合物具有抗感染和抗炎作用，有助于减轻感冒等症状，还能缓解咳嗽和气喘等症状。

6. 养生美容：桑葚中一些成分有助于保持皮肤的弹性和美白，同时也可以改善肠道菌群，帮助排出体内毒素，是一种很好的养生美容食品。

桑葚的主治疾病主要包括：高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、感冒、眼疾、乳腺癌等。但需要注意的是，在挑选和食用桑葚时，还是应该慎重考虑自身的体质和健康状况。