茉莉香葡萄的营养价值及功效(茉莉葡萄为什么有茉莉味)

生活常识2023-09-17 08:05:54橙橘网

茉莉香葡萄的营养价值及功效(茉莉葡萄为什么有茉莉味)

茉莉香葡萄,又称鸡心葡萄,是一种优质的葡萄品种。它的营养价值和功效主要包括以下几个方面:

1.富含维生素和抗氧化物质。

茉莉香葡萄含有丰富的维生素C、维生素K和类胡萝卜素等营养物质,以及多酚等抗氧化物质,具有保护肌肤、预防心血管疾病、防止癌症等作用。

2.含有多种矿物质。

茉莉香葡萄富含多种矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质对于人体的健康非常重要,可以增强骨骼、维持心脏健康、提高免疫力等。

3.补充能量和促进消化。

茉莉香葡萄含有丰富的碳水化合物和纤维素,可以提供人体所需的能量,并促进消化系统的正常运转,缓解便秘等问题。

4.清热解毒、生津止渴。

茉莉香葡萄具有清热解毒、生津止渴的功效,适合在夏季食用,能够帮助人体降温解暑。

总之,茉莉香葡萄是一种营养丰富、功效多样的水果,对于促进人体健康有很多好处。

本文标签: 茉莉  功效  营养价值  葡萄  

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