经期可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有滋润、养颜、润肠、开胃等功效，适量饮用对身体有益。但如果有蜂蜜过敏的症状或其他身体状况需要遵循医生的建议，可以谨慎饮用。同时，经期饮食应以温补、养血、补气食物为主，如红枣、黑豆、芝麻、桂圆等，以及少量易消化的食品。