1. 准备好茶具：茶壶、茶杯、茶叶筛、过滤网等。

2. 用开水氵洗茶杯及茶壶，将茶叶放入茶杯中。

3. 先用70-80℃的温水冲开茶叶，待茶叶展开后再倒掉茶水，这可以使茶叶更好地展开。

4. 倒入80-90℃的热水，浸泡2-3分钟即可喝。

5. 第一泡用热水冲泡不要喝，可以将之倒掉，这个过程被称为“养茶”。

6. 接下来的泡法可以根据自己的口感需求来调整，一般来说，第二泡可以浸泡3-4分钟，第三泡可以浸泡5分钟。

7. 在每次冲泡之间，建议清洗茶杯和茶壶，确保下一次能品尝到清新的茶味。