1、间隙休息
2、适度按摩
3、冷热交替敷眼
4、锻炼眼部肌肉
5、多食护眼食品
6、增加室外活动
7、尽量保持与电子产品的距离
如何缓解视疲劳 几个缓解视疲劳的方法
生活常识2023-06-16 08:03:03佚名
本文标签： 视疲劳
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怎样做好普法工作 分享8个方法
生活常识2023-06-16 08:03:03佚名
1、间隙休息
2、适度按摩
3、冷热交替敷眼
4、锻炼眼部肌肉
5、多食护眼食品
6、增加室外活动
7、尽量保持与电子产品的距离
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