绿茶提取物的主要功效和作用如下：

1. 抗氧化和抗衰老：绿茶提取物中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，能够中和体内自由基，减缓细胞老化，延缓衰老。

2. 降血脂和降血压：绿茶提取物能够抑制脂肪吸收，降低血脂，改善血液流动性，有助于降低血压。

3. 增强免疫力：绿茶提取物中含有大量的儿茶素，具有抗菌、抗病毒和抗炎等作用，能够增强免疫力。

4. 促进脂肪燃烧和减肥：绿茶提取物可以刺激脂肪细胞分解，加速脂肪燃烧，从而有助于减少体内脂肪，达到减肥的效果。

5. 防癌和抗癌：绿茶提取物中的儿茶素能够抑制癌细胞的生长和扩散，有预防和辅助治疗癌症的作用。

总的来说，绿茶提取物富含多种营养成分，具有多种功效和作用，但其作用还需要结合个人实际情况和用药情况，适量饮用或遵医嘱使用。