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运动后肌肉酸痛怎么办 突然运动后肌肉酸痛怎么解决

生活常识2023-06-16 09:33:51佚名

运动后肌肉酸痛怎么办 突然运动后肌肉酸痛怎么解决

1、温水浴

2、按摩

3、营养的摄入

本文标签： 运动后肌肉酸痛怎么办  

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