1、打开微信，点击发现小程序。

2、搜索打卡，找到来打卡啦小程序，点击进入。

3、你需要授权，点击允许。

4、在打卡圈，里面选择下方的打卡。

5、输入你要打卡内容，这里输入今天第一天8:00睡觉。然后点击打卡。