上火了怎么办 如何去火

生活常识2023-06-16 09:03:47未知

上火了怎么办 如何去火

1、早睡少熬夜

2、忌油腻,多吃清淡

3、多喝茶

4、泡菊花、薄荷喝

5、多吃凉性水果

6、多运动

本文标签: 上火了怎么办  

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