菊花茶适合在秋季和冬季喝，因为此时气温较低，人体容易感受到寒冷，喝菊花茶可以起到清热解毒、润肺止咳、降火解渴等作用，有利于保持身体健康。 当然，菊花茶也可在其他季节饮用，但需注意适量。