茉莉花花茶是由茶叶和茉莉花混合而成的花草茶。茉莉花花茶具有以下功效与作用:
1. 调理神经:茉莉花具有舒缓情绪的作用,对压力大、焦虑、失眠等症状有一定缓解作用。
2. 美容养颜:茉莉花具有清热解暑、抗氧化、抗衰老的功效,能够促进肌肤新陈代谢,保持肌肤年轻。
3. 缓解消化不良:茉莉花具有促进消化、缓解胃部不适的作用,能够缓解消化不良、腹泻等症状。
4. 降低血压:茉莉花中含有一定的生物活性物质,能够降低血压并预防高血压。
但是,茉莉花花茶也存在一些副作用,例如:
1. 过度饮用茉莉花花茶可能导致口干舌燥、头晕眼花等不适症状。
2. 如果饮用的茉莉花花茶不卫生或掺杂有害物质,可能会引起腹泻等消化系统不适症状。
3. 茉莉花花茶中含有咖啡因成分,对于孕妇、高血压等人群,应适量饮用或避免饮用。