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月经不调该怎么办 以下方法有效调解

生活常识2023-06-16 12:02:53未知

月经不调该怎么办 以下方法有效调解

1、保持精神愉快

2、注意卫生

3、防止过度节食

4、注意内裤要柔软、棉质

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

6、长期月经不调要注意饮食调理

本文标签： 月经不调该怎么办  

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