碎银子茶是一种传统中药茶，对于一些身体不适的人群有一定的效果。

1. 缓解感冒：碎银子茶具有清热解毒的功效，可缓解感冒症状，如发热、咳嗽、鼻塞等。

2. 舒适肠胃：碎银子茶能促进胃肠蠕动，改善消化不良、腹泻等肠胃问题。

3. 提高免疫力：碎银子茶有一定的抗菌作用，能够提高人体免疫力，预防一些疾病的发生。

4. 改善睡眠：碎银子茶还有一定的镇静作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。

需要注意的是，对于孕妇、儿童和慢性病患者，应在医生的指导下适当饮用。同时，碎银子茶并非万能药，对于严重的疾病和病情，应尽早就医。