可以吃，勾儿茶的果实称为勾儿子，是一种食用价值颇高的野果，味道甜酸可口，含有丰富的营养成分，特别是维生素C含量很高。但需要注意的是，勾儿茶果实通常需要经过水煮或者烤熟处理后才能食用，以免引起消化不良或中毒。此外，采摘时需要注意不要误食其他类似植物的果实，以免造成食物中毒。