这取决于您的个人口味和喜好，因为它们都是不同的茶叶品种，有着独特的风味和特点。以下是它们的一些区别：

1. 龙井茶有显著的淡雅香气和柔和的甜味，以其扁平的叶子和金黄色的颜色闻名。它可以帮助降低血脂和胆固醇水平。

2. 碧螺春茶是一种刚产的春茶，它有一个强烈的鲜味和花香味，带有柔软的口感，是绿茶中最著名的茶之一。

3. 铁观音茶是一种半发酵茶，有深浓的焦香味和果香味，同时带有微苦口感。它可以帮助改善消化问题和增强免疫力。

因此，您可以尝试这三种茶之一，或者根据您的口味和偏好进行选择。