这取决于个人喜好和使用习惯。玻璃杯保持茶的原味和颜色，但易碎且保温效果不如不锈钢杯。不锈钢杯不易碎，保温效果好，但可能会对茶的原味产生一定影响。建议根据自己的需要和偏好选择。