绿茶为什么不适合女孩子喝(绿茶为什么不适合女生喝)

生活常识2023-08-30 18:05:56橙橘网

绿茶为什么不适合女孩子喝(绿茶为什么不适合女生喝)

这个说法并不准确。绿茶是一种很健康的饮品,对于女孩子也是非常适合的。绿茶含有丰富的抗氧化物质和维生素C、E,具有很多益处,如有助于降低血压、促进新陈代谢、提高免疫力等。当然,适量饮用绿茶是很好的选择,不要过量饮用,因为茶叶中也含有咖啡因,过量饮用可能会影响睡眠和消化。

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