金莲花茶的功效与作用如下：

1. 清热解毒：金莲花茶具有清热解毒的功效，可缓解热病、咳嗽和头痛等症状。

2. 缓解痰喘：金莲花茶中的有效成分能够促使痰液排出，缓解痰喘症状。

3. 安神助眠：金莲花茶可用于安神助眠，减轻焦虑、烦躁、失眠等症状。

4. 促进消化：金莲花茶中的黄酮类化合物有益于促进肠胃消化，缓解胃肠道不适。

5. 养颜美容：金莲花茶中富含多种营养成分，可以有效滋养肌肤，提高皮肤光泽度。

6. 帮助减肥：金莲花茶中的有效成分有助于代谢脂肪，帮助减轻体重。

7. 改善血脂：金莲花茶可以降低血脂、防治动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

需要注意的是，金莲花茶虽然具有多种功效，但是并不是万能的，因此在服用时应量力而行，不要过度依赖。另外，如果您有严重的健康问题，最好先咨询专业医生的意见。