根据目前的科学研究，长期喝金花茶并没有明显的有害处。金花茶是一种传统的中药茶，通常由金针菜或禹余茶等植物制成。它含有多种活性成分和营养素，如花青素、黄酮类化合物、维生素C和矿物质等，对人体有多种益处，包括抗氧化、调节血糖、降压等。

然而，对于某些人来说，过度饮用金花茶可能会有负面影响。例如，金花茶中含有咖啡因，对于对咖啡因过敏或敏感的人，会导致心跳加速、焦虑、失眠等不良反应。此外，金花茶也可能与一些药物相互作用，影响其效果。

总之，适度饮用金花茶是安全的，但如果有健康问题或正在使用药物，最好在饮用前咨询医生的建议。