张家界莓茶是一种以野生山茶花为主料、灵芝、当归、桂花等为辅料，经过独特工艺制作而成的茶饮料。其功效与用法如下：

1. 改善血液循环：张家界莓茶含有山茶油和灵芝多糖，可以促进血液循环，保持身体健康。

2. 改善免疫力：张家界莓茶含有多种营养素，包括抗氧化剂、蛋白质、矿物质等，有助于提高免疫力。

3. 降低血糖：张家界莓茶中含有多种天然糖分，可以缓解血糖升高，并有利于糖尿病患者的治疗和预防。

4. 抗疲劳：张家界莓茶中含有多种有效成分，有助于恢复身体能量，减轻疲劳。

5. 美容养颜：张家界莓茶中含有多种天然保湿因子，可以渗透皮肤深层，增强皮肤弹性，使肤色更加健康明亮。

用法：张家界莓茶是一种泡茶的饮料，常见的泡茶方式为将茶叶放入茶具中冲泡后饮用。泡茶时可根据个人口味，加入一定量的蜂蜜或糖等甜味剂。每天饮用一杯或两杯张家界莓茶，有助于保持良好的健康状态。