1、用热毛巾敷扭伤部位
2、自己用手按摩一下
3、可以贴膏药
4、做米字操
5、颈部侧扳法
脖子扭了怎么办 快把以下方法get起来吧
生活常识2023-06-16 09:34:42未知
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肾阴虚肝火旺怎么办 8大食物调理起来
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1、用热毛巾敷扭伤部位
2、自己用手按摩一下
3、可以贴膏药
4、做米字操
5、颈部侧扳法
脖子扭了怎么办 快把以下方法get起来吧
肾阴虚肝火旺怎么办 8大食物调理起来
