桃花的功效和作用：

1. 补气养血：桃花含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养素，促进气血畅通。

2. 润肺止咳：桃花具有润肺、止咳的作用，对于慢性咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

3. 安神定志：桃花有一定的镇静作用，可以缓解情绪，安神定志。

4. 预防感冒：桃花含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒。

5. 美容养颜：桃花含有丰富的抗氧化物质，能够滋润肌肤，改善肤色，延缓衰老。

禁忌：

1. 腹泻患者不宜多吃桃花，以免加重症状。

2. 孕妇忌食桃花，以免影响胎儿发育。

3. 食用过量会导致口干、口渴、腹胀等症状。

4. 慢性病患者应遵医嘱，不宜随意食用桃花或使用桃花药物。