生活常识2023-06-18 21:32:29未知
1、自我心理调节
2、回想曾经的美好生活
3、读一些心灵鸡汤的书
4、多想想关心我们的人
5、去看心理医生
厌世怎么办 要学会自我调节
去美国留学怎么办 需要具备这些条件