铁观音是一种乌龙茶，不是绿茶。铁观音具有一定的清热解毒功效，可以帮助降火，喝了可以起到一定的去火作用。但是，如果身体状况不适或过量饮用，铁观音也可能会产生不良反应，如口干、口渴、失眠等。因此，需要根据自己的身体情况适量饮用。