作为一款碳酸饮料，康师傅茉莉蜜茶的危害主要体现在以下几个方面：

1. 高糖含量：康师傅茉莉蜜茶饮料的含糖量较高，每瓶约含有28克糖，相当于7个糖块的含量。长期大量饮用这种高糖饮料会导致糖尿病等一系列健康问题。

2. 高咖啡因含量：康师傅茉莉蜜茶饮料中含有咖啡因，虽然咖啡因对人体有一定的刺激作用，但对于长期过量饮用者而言，会导致神经疲劳、失眠、心脏负荷过重等问题。

3. 化学添加剂：康师傅茉莉蜜茶饮料中含有多种化学添加剂，其中某些成分可能对人体健康有一定的影响。

因此，建议适量饮用康师傅茉莉蜜茶饮料，不要过量饮用，并在日常饮食中推荐选择更健康的饮品，如纯净水、茶叶等。