1、早睡早起消灭血虚
2、食疗五谷养生补气血
3、不要过度用脑
4、调节情绪
5、经常拍头、按摩头部
6、多加运动、促进血液循环
血虚怎么办 6个方法分享
生活常识2023-06-18 08:32:45未知
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1、早睡早起消灭血虚
2、食疗五谷养生补气血
3、不要过度用脑
4、调节情绪
5、经常拍头、按摩头部
6、多加运动、促进血液循环
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表达能力差怎么办 10个小技巧分享
