金银花凉茶怎么做,金银花凉茶怎么做才好喝

生活常识2023-09-17 12:05:58橙橘网

金银花凉茶怎么做,金银花凉茶怎么做才好喝

金银花凉茶的制作步骤:

所需材料:干金银花15克,冰糖适量,水适量。

1.将干金银花放入碗中,用清水洗净;

2.将洗净后的金银花放入砂锅中,加入适量的清水;

3.放入适量的冰糖,根据口味加糖多少,糖不可过多;

4.开火煮沸,小火煮20分钟左右,让金银花的药性充分溶解在水中;

5.熄火,让金银花凉茶自然冷却至适宜温度;

6.倒入杯中即可享用。

提示:

1.金银花不宜和一些药材同时煮,如夜来香、玄参、芦荟等;

2.金银花凉茶可不加冰块直接饮用,口感更佳;

3.金银花凉茶广泛适用于发热、咳嗽、口干舌燥等症状缓解。

本文标签: 凉茶  怎么做  金银花  

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