山茶油有什么功效和作用,山茶油多少钱一斤

生活常识2023-09-08 20:05:31橙橘网

山茶油有什么功效和作用,山茶油多少钱一斤

1. 保健作用:山茶油富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,具有预防和改善心脑血管疾病、降低胆固醇、控制血糖、增强免疫力、抗氧化等保健功效。

2. 护肤作用:山茶油含有较高的油酸和亚油酸,对皮肤有滋润保湿、促进细胞再生、修复受损组织等作用,且不易引起皮肤过敏。

3. 烹饪作用:山茶油具有较高的烟点和稳定性,适合高温烹饪,如炒菜、煎炸等,产生的油烟较少,健康营养,风味优美。

4. 药用作用:山茶油在传统中医中有“润肺止咳”、“祛湿散寒”、“清热解毒”等功效,可用于治疗呼吸系统、消化系统、皮肤疾病等。

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