罗布麻和茶一起泡水降压效果比较好。茶叶中含有茶多酚和儿茶素等物质，具有抗氧化、降压、降脂等作用，与罗布麻的降压作用相辅相成，可以更好地降低血压。建议选择绿茶或花茶等无添加物的天然茶叶。另外，饮茶过量也不利于降压，一天饮茶量以不超过3~5杯为宜。