清热茶叶是指能够清除人体内的热气、毒素和湿气的茶叶。常见的清热茶叶有绿茶、菊花茶、甘草茶、紫菜茶、枸杞茶等。这些茶叶不仅可以去除身体内部的毒素，还具有清热解暑、消化助餐、减肥美容等功效，非常适合夏天饮用。但是要注意，清热茶叶也有一些禁忌人群，例如孕妇、体弱者、感冒患者等需要谨慎饮用。