1、停止使用面膜一个星期左右。

2、敷完面膜一定要清洗。敷完面膜之后脸上所存留的已经不仅仅是精华，还有从肌肤的深层带出来的污垢和油脂。敷面膜之前可以用较热的水洗一下脸，也可以用毛巾热敷几分钟，这样的效果会比较的好。敷完面膜之后可以用用轻轻的拍打一下，但是一定要清洗，用温水就好。如果不及时的清洗就会起到反作用，还会影响皮肤对护肤品的吸收的功能。要是活络皮肤的情况，还会有发红爆痘的现象，一定要清洗。

3、免冲洗的也要洗。现在市面上有一种免冲洗的睡眠面膜，睡眠面膜真的是免冲洗的吗，很多人不知道的是睡眠面膜的免冲洗是有时间的限制的，它仅仅是在敷面膜的这个时间段不用洗，并不代表这敷完也可以不洗，还有就是泥膜，之类的，属于清洁面膜，用完之后必须洗，带着他睡觉你的被子可能就会遭殃了，如果一直带着，面膜的效果也不会很明显。