手指甲有竖纹是怎么回事 你知道吗

生活常识2023-09-01 07:34:55佚名

手指甲有竖纹是怎么回事 你知道吗

1、手指甲有竖纹有的时候并不一定是疾病的一种表现,但是有时可能与健康状况有关。

2、中医认为肝其华在爪,也就是肝的病理变化可以引起指甲发生变化,手指甲出现竖纹可能跟工作劳累、睡眠不足、过度用脑有关,也就是疲劳的一种表现。

3、有时也与一些微量元素的缺乏有关,饮食上偏食、挑食导致维生素的缺乏,这些一般与缺乏维生素A、维生素B有关。可以补充维生素A维生素B等。平时可以多吃一些补肝的食物,如高蛋白食物、海产品、豆制品、奶制品。

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