茶叶水可以对女性有多种益处：

1. 美容养颜：茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化成分，能减轻皮肤的老化和色斑问题。

2. 减肥瘦身：茶叶中的茶碱和儿茶素等成分可以加速新陈代谢，消耗体内脂肪，帮助减肥瘦身。

3. 消除疲劳：茶叶中的咖啡因等物质能够增强大脑的兴奋性，有效缓解疲劳。

4. 改善生理期不适：喝茶叶水可以减轻女性在生理期间的腰酸背痛、乳房胀痛等不适症状。

总之，女人喝茶叶水是有好处的，但需要注意的是，过量饮用茶叶水会引起茶碱和咖啡因的中毒，尤其是对孕妇及乳母、儿童、老人等人群来说，要注意适量饮用。