荷叶茶是怎么做的 荷叶茶是怎么做的视频

生活常识2023-09-06 20:05:21橙橘网

荷叶茶是怎么做的 荷叶茶是怎么做的视频

荷叶茶的制作方法如下:

所需材料:

1.新鲜荷叶4-5片

2.水适量

步骤:

1.首先将荷叶洗净,然后在荷叶上划几刀,以便出汁。

2.将荷叶放入锅中,加入适量的水。

3.用中小火煮10-15分钟,直到荷叶的味道和颜色都浸泡在水中。

4.最后将荷叶茶倒在杯子里,加入适量的蜂蜜或白糖,搅匀即可饮用。

荷叶茶的功效与作用:荷叶茶有清热解毒,降压降脂,消肿利尿,调节胃肠功能等功效,经常饮用可以加强身体的免疫力和保持健康。

本文标签: 怎么做  荷叶茶  

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