荷叶茶的制作方法如下:
所需材料:
1.新鲜荷叶4-5片
2.水适量
步骤:
1.首先将荷叶洗净,然后在荷叶上划几刀,以便出汁。
2.将荷叶放入锅中,加入适量的水。
3.用中小火煮10-15分钟,直到荷叶的味道和颜色都浸泡在水中。
4.最后将荷叶茶倒在杯子里,加入适量的蜂蜜或白糖,搅匀即可饮用。
荷叶茶的功效与作用:荷叶茶有清热解毒,降压降脂,消肿利尿,调节胃肠功能等功效,经常饮用可以加强身体的免疫力和保持健康。
生活常识2023-09-06 20:05:21橙橘网
荷叶茶的制作方法如下:
所需材料:
1.新鲜荷叶4-5片
2.水适量
步骤:
1.首先将荷叶洗净,然后在荷叶上划几刀,以便出汁。
2.将荷叶放入锅中,加入适量的水。
3.用中小火煮10-15分钟,直到荷叶的味道和颜色都浸泡在水中。
4.最后将荷叶茶倒在杯子里,加入适量的蜂蜜或白糖,搅匀即可饮用。
荷叶茶的功效与作用:荷叶茶有清热解毒,降压降脂,消肿利尿,调节胃肠功能等功效,经常饮用可以加强身体的免疫力和保持健康。