富硒茶有多种，包括但不限于：

1. 富硒绿茶：如君山银针、碧螺春、龙井等。

2. 富硒红茶：如祁门红茶、正山小种、阿里山红茶等。

3. 富硒乌龙茶：如凤凰单枞、武夷岩茶、铁观音等。

4. 富硒黑茶：如普洱茶、安化黑茶、湖南沱茶等。

5. 富硒白茶：如白牡丹、寿眉、福鼎白茶等。

不同的茶叶种类，其含硒量也有所差异。不过一般来说，只要按照正确的方法冲泡，各类富硒茶都会释放出一定量的硒元素，从而供给身体所需。