秋季养生茶桑叶是一种营养丰富、味道清香的茶叶，具有很多养生功效。

1. 清热解毒。桑叶中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C，可以有效清热解毒，帮助清除体内毒素和热量，促进新陈代谢。

2. 降血糖。桑叶中含有丰富的桑树姐妹花碱，可以降低血糖，对于糖尿病和高血糖的人群具有很好的保健作用。

3. 平肝明目。桑叶中还含有丰富的叶绿素、类黄酮等成分，可以促进血液循环，缓解眼睛疲劳和视力下降。

4. 抗氧化。桑叶中还含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老和保护心血管健康。

5. 健脾养胃。桑叶中含有多种有益成分，可以刺激胃肠道消化吸收功能，促进食欲，有助于健脾养胃。

总之，秋季养生茶桑叶是一款非常适合秋季饮用的茶叶，可以帮助我们保持健康、抵抗疾病，同时也具有醇香美味的口感，非常值得尝试。