枸杞泡茶具有补益肝肾、益气补血、抗氧化等效果，可以促进身体健康。通常情况下，枸杞泡茶具有去火的作用，可以清理体内湿热，降低口干、口渴、口臭、便秘等症状。但如果过量饮用，则可能会对身体造成上火的影响。因此，在饮用枸杞泡茶时，应根据个人体质和身体状况适量饮用，不宜过量。